甲状腺机能亢进症,简称甲亢,是由于多种原因导致甲状腺功能增强,分泌过多甲状腺素所致的一种临床综合征。过多的甲状腺素导致病人代谢增高。因此,补充充足的、平衡的饮食对病人是十分重要的。
1.忌含碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,可诱发甲亢,应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜等,各种含碘的造影剂也应慎用;
2.忌辛辣食物、烟、酒,少喝咖啡、浓茶;
3.有突眼患者应低盐饮食或辅以利尿剂以减轻眼部水肿,外出时戴深色眼镜防强光;
4.限制膳食纤维,胃肠蠕动增强,应限制高纤维饮食。2、保证蛋白质供给:动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白为主。肉蛋奶的选择为猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等;
5.增加热量供应,应给予足够的碳水化合物;
6.增加维生素的供给:甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜;
7.补充微量元素:甲亢由于肠蠕动增加、腹泻引起微量元素吸收减少,钡、镁、锰、锌、锑等明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时,可多选橘子、苹果等补钾。糖可以引起血钾进入细胞内,导致血钾低,应少吃甜食。低镁也是持续低钾的原因,必须注意补充。低锌与甲亢脱发有关,并可引起月经周期延长甚至闭经。低锰可致卵巢功能紊乱,性欲减退及糖耐量异常。
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