乳腺癌术后及妇科肿瘤术后，患侧肢体出现的淋巴水肿一直是困扰患者的顽疾，乳腺癌患者术后出现上肢淋巴水肿的概率为10-30%，大多数发生在术后1年内，少数发生在术后数年，肢体的肿胀会导致继发性感染，组织纤维化，也有可能诱发淋巴结肉瘤，症状严重者可能会导致残疾。为了降低乳腺癌术后患者淋巴水肿的发生率，一定要做到早识别、早预防、早治疗。
1.如果在日常生活中患肢出现了如下症状，您有可能已经出现了淋巴水肿，一定及时就医。
患肢臂围肉眼可见增粗，上肢、乳房、胸壁肿胀，患肢沉重、僵硬、紧绷、皮肤增厚、不灵活、麻木、触痛、患肢无力等淋巴水肿早期症状。
2.为了避免淋巴水肿的发生，日常生活中您一定要做好患肢的维护。
要保持皮肤清洁，使用PH值为中性或弱酸性的润肤品或清洁用品。避免患肢外伤，如烫伤、晒伤、冻伤、摔倒、骨折、蚊虫叮咬。不宜在患肢进行治疗性操作，如采血、注射、测量血压、针灸、艾灸、推拿、拔罐等。
患肢出现任何感染或过敏症状，如皮疹、瘙痒、溃烂、发红、疼痛、皮温增高时，请立即就医。保持患侧手臂血液循环通畅，避免穿着过紧衣物、不使用带钢托的乳罩、不带过紧的首饰、不选择患侧卧位等。长途旅行、乘坐飞机或处于高原地区时可穿戴弹力袖套。
避免过冷刺激，桑拿或长时间热浴时温度应低于41℃，沐浴或擦洗碗碟时应保持水温恒定。患肢应避免剧烈重复用力的离心运动，如球类运动、擦洗、推拉、甩手，患肢避免负重超过2.5kg。
3.如果您患肢已经发生淋巴水肿，不用恐慌，专业治疗方法——综合消肿治疗（CDT）可替您排忧解难。
综合消肿治疗（complex decongestion therapy,CDT）是国际推荐并通用的治疗淋巴水肿的标准疗法，包括皮肤护理、手法淋巴引流、压力治疗、功能锻炼四步。
为提高淋巴水肿患者生活质量，满足淋巴水肿患者诊疗需求，天津市第三中心医院于2019年成立淋巴水肿护理门诊，引入淋巴水肿综合消肿治疗（CDT），每年开展淋巴水肿治疗百余人次，得到了患者的一致认可。
淋巴水肿门诊服务内容
1.为乳腺癌术后患者制定个性化功能锻炼方案，康复指导；
2.为乳腺癌术后患者提供淋巴水肿的预防及早期筛查工作；
3.为淋巴水肿患者提供专业治疗、功能锻炼指导、制定家庭康复方案。
推行个案管理，涵括多元化健康教育、延伸服务，具有良好治疗护理品质。
出诊时间：每周日上午8：00—12:00
出诊地址：淋巴水肿护理门诊
门诊二楼38-39诊室
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就诊科室选择——淋巴水肿护理门诊（门诊二楼C区39诊室）
治疗师简介
段婷
甲乳疝腹壁外科，主管护师，国际淋巴水肿治疗师，从事乳腺肿瘤护理多年，具有丰富的乳腺癌护理临床实践经验，多年从事淋巴水肿的预防及治疗工作。
（甲乳疝腹壁外科）
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