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多喝热水,您喝对了吗?
2022-12-16 13:53:00  来自:天津市第三中心医院

  日常生活中,当你不舒服的时候,是不是很多人都会对你说多喝热水呀!但是,热水到底该喝多少度的水,你知道吗?

  也许您会说,我的习惯就是喝烫嘴的水,一口气喝一杯,身上出汗非常舒服。但是,65度以上的热饮,已被世界卫生组织(WHO)下设国际癌症研究机构(IARC)认定为2A级致癌物,长期饮用会增加患食管癌的风险。

  好比说刚出锅的汤会在80度左右,65度就是你顶多只能抿一小口的温度。口腔和食管表面黏膜的温度一般为36.5~37.2度,因此,有文献建议饮水适宜温度在10~40度。

  我国食管癌的发病率在全部恶性肿瘤中约为第6位,死亡率约为第4位;有研究表明:烟草、酒精、口腔健康状況不佳、室内空气污染、膳食纤维摄入量减少都是风险因素。食用非常热的食物和饮料会引起热损伤。也就是说,饮料、食物的温度越高、进食前等待时间越短、进食速度越快以及热饮料、食物引起的口、舌烫伤次数越多,食管癌的风险就越增加。

  在治疗方面,极早期食管癌患者在内镜治疗下就可以获得良好的治疗效果,达到治愈的目的。其主要的治疗方式有内镜黏膜切除术(EMR)、内镜黏膜下剥离术(ESD),以及内镜下非切除治疗等。早期食管癌患者接受外科手术治疗可以达到根治的目的。

  天津市第三中心医院胸外科开展微创胸腹腔镜食管癌切除手术,与常规开胸手术相比,该手术可以减少相关并发症,尤其是呼吸道并发症的发生;同时,在围手术期,护理团队会根据患者情况制定个体化优质护理措施,预防相关并发症,促进患者康复。

  胸外科医生办公室电话:84112463

  (胸外科)

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